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代孕期间补充叶酸 预防代孕婴儿出生缺陷
来源:http://www.xcjieganji.com  日期:2018-09-30

  叶酸可以保护代孕宝宝,防止致命的疾病,像是脊柱裂、唇颚裂或是早产。食用叶酸还可以大程度的根除流产、代孕婴儿在子宫内发育不良、低出生体重的问题。

  叶酸有助于代孕宝宝在子宫内的神经发育。代孕胎儿的神经管,日后会发展成代孕宝宝的大脑和脊髓,会被叶酸保护,便不会在中枢神经系统早期形成时,出现产前缺陷。

  

  孕妇应该要多补充叶酸。

  叶酸可以提高代孕妇身体的红血球生成,这在代怀孕期间是重要的,因为你很容易因为缺铁而贫血。当你服用铁的补充剂时,叶酸可以确保你的身体有固定的红血球数量

代孕期间补充叶酸 预防代孕婴儿出生缺陷

  作为一个准妈妈,叶酸可以保护你免于并发症所苦。每天摄取足够的叶酸可以预防先兆子痫、心脏疾病、癌症、阿兹海默症和中风。

  通常情况下,代孕医生会代孕建议你在计画代怀孕时就开始每天摄取400微克的叶酸,因为多数的出生缺陷都发生在代怀孕早期,所以在受孕之前摄取叶酸对你非常有帮助。

  在计画代怀孕和代怀孕初期,你每天需要摄取400微克的叶酸,到了第二和第三代孕期的时候,你每天需要摄取600微克。哺乳期则是500微克。

  很多新鲜的水果都含有丰富的叶酸,像是橘子、葡萄、香蕉、草莓、樱桃、梨子和柠檬等,而且水果还含有丰富的维生素C,可以提高免疫力,所以代孕妇可以多吃水果。

  很多的绿叶蔬菜都含有大量的叶酸,像是菠菜、青花菜、番茄、红萝卜、蘑菇、莴苣等等,此外蔬菜的纤维质可以帮助预防便秘,对孕妇非常有帮助。

  很多豆类和古物也都含有叶酸,像是大豆、黄豆、坚果、大麦、糙米、米糠等等,这些对代孕妇都非常有帮助。

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